Paljajalu Paljajalu
  • Avaleht
  • Tundide tutvustus
  • Tundi registreerimine
  • Info
  • Meist
  • Galerii
  • Kontaktid

Slow Flow

Slow Flow

Slow flow tund on midagi Basicu ja Vinyasa Flow vahepealset. Tund on küll dünaamiline ja annab rohkem mänguruumi ja asenditega varieerimist kui klassikaline Ashtanga, aga tempo ei ole kiire ja asendeid hoitakse pikemalt kui Vinyasa tunnis.

Tunni kestus on 75 min ja see sobib nii algajatele kui edasijõudnutele.

Aeg

Neljapäev 23.03
16:30 - 17:45

Info

Treener
Liina, Triin
Tunnis kestus
75min.
Categories
Algajad, Edasijõudnud
Paljajalu Paljajalu
Privaatsusreeglid | Paljajalu © 2016 | Kõik õigused kaitstud